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    中國女籃主帥:球隊(duì)完成了萬次投籃計(jì)劃;中青代運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練積極

    作者:   發(fā)布時(shí)間:2025年05月28日 15:00

    北京時(shí)間5月28日,據(jù)《中國體育報(bào)》報(bào)道,中國女籃完成高原集訓(xùn)后已返回北京開展下一階段訓(xùn)練,此外,球隊(duì)完成了萬次投籃計(jì)劃(在為期4周的高原訓(xùn)練中,每名隊(duì)員都要完成1萬次的投籃任務(wù),每天投中400次,其中100次為罰籃)。


    5月19日,她們結(jié)束了在昆明海埂為期四周的高原集訓(xùn)回到北京,目前正在訓(xùn)練局開展下一階段的訓(xùn)練備戰(zhàn)。

    中國女籃主教練宮魯鳴表示,四周的高原集訓(xùn)后,老隊(duì)員體能恢復(fù)較好,有的隊(duì)員減脂增肌效果明顯,測(cè)試指標(biāo)比集訓(xùn)前有了很大提高,中青代運(yùn)動(dòng)員對(duì)于訓(xùn)練也積極主動(dòng),拼勁充足。

    此外他還談到了女籃萬次投籃計(jì)劃,“我們把萬次投籃分配到每一天,要想完成計(jì)劃,就要每天多付出一點(diǎn)努力,全隊(duì)在奮進(jìn)氛圍中都順利完成了目標(biāo)?!?/p>

    距離2025年女籃亞洲杯開賽不到50天,結(jié)束在京的訓(xùn)練后,中國女籃將于6月中旬開始在國內(nèi)參加六場(chǎng)熱身賽,分別與波黑女籃、日本女籃、澳大利亞女籃各交手兩場(chǎng)。

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